Занятия проводит Негуляева Лилия Владимировна (учитель физкультуры и сертифицированный тренер детской йоги). 

Что получит ребёнок, когда придёт заниматься к нам в студию?

🧎🏼‍♀️Ребёнок научится чувствовать и понимать своё тело.

🧎🏽С помощью игровых дыхательных техник он научится правильному дыханию и расслаблению.

🧎🏼‍♀️Ребёнок научится понимать свои эмоции, принимать их, управлять ими.

🧎🏽Ребёнок научится сам составлять комплексы упражнений (асан) для развития силы, гибкости, укрепления осанки, профилактики плоскостопия. Он будет выполнять асаны  через изображение животных, птиц, насекомых, рыб.

🧎🏼‍♀️ Ребенок также научится сочинять невероятные истории, сказки и улучшит своё воображение, память и эмоциональное состояние.

🧎🏽Ребёнок научится выполнять упражнения пальчиковой гимнастики (нейрогимнастики), именно она стимулирует развитие мыслительной деятельности и помогает успешнее учиться в школе.

🧎🏼‍♀️Благодаря нашим занятиям дети станут здоровыми, сильными и гибкими, сосредоточенными и спокойным!

Занятия проводятся 2 раза в неделю по 45мин по понедельникам и пятницам.

Младшая группа (6-10 лет) Пн 17-00, Пт 15-40.

Старшая группа (11-14 лет) Пн 16-20, Пт 15-00

Форма одежды: лосины, шорты, футболка. В зимний период – кофта с длинным рукавом.